Monday, March 30, 2009

五步洗手法

《湿搓冲捧擦》

湿——在水龙头下把手淋湿,擦上肥皂或洗手液。
——手心、手臂、指缝相对搓揉20秒:掌心相对,手指并拢相互摩擦;手心对手背沿指缝相互搓擦,交换进行;掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦;一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;搓洗手腕,交换进行。
——用清水把手冲洗干净。
——用清水将水龙头冲洗干净,再关闭水龙头。
——用干净的毛巾或纸巾擦干,或用烘干机烘干。

No comments: